Montre Connectée Garmin Forerunner 55 Blanche

La Forerunner 55 est la montre intelligente de course GPS qui va au-delà des statistiques de fréquence cardiaque et de rythme. Courez avec des entraînements quotidiens suggérés en fonction de votre historique d'entraînement et de votre niveau de forme physique. De nouvelles activités telles que des entraînements HIIT et des exercices de respiration sont ajoutées. Après chaque entraînement, la Forerunner 55 affichera votre temps de récupération afin que vous sachiez combien de temps vous reposer avant un autre gros effort.

Vous pourrez voir les minutes accumulées d'intensité physique modérée et élevée. Le suivi avancé du bien-être, comme l'âge physiologique et le nombre de respirations par minute, vous aidera à rester en phase avec votre corps. La longue autonomie de la montre vous permettra de courir plus longtemps. Personnalisez votre Forerunner 55 avec des écrans téléchargeables, des applications et bien plus encore via Connect IQ. Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Partagez facilement votre position avec vos contacts si vous avez besoin d'aide. Activez cette fonction manuellement ou automatiquement si nécessaire grâce à la détection d'incident. N'oubliez pas que vous avez besoin d'un smartphone compatible lié pour pouvoir envoyer votre position et votre assistance.

Caractéristiques:

• Utilisez les profils d'activité préinstallés pour la course à pied, la course sur piste, la natation, la course virtuelle, le cyclisme, le Pilates, le HIIT et bien d'autres.
• Les entraînements quotidiens recommandés vous permettent de vous entraîner en fonction de votre niveau de forme physique et de votre temps de récupération. La prévision de course vous permet d'avoir une orientation de vos temps de course pour le 5K, le 10K, le semi-marathon et le marathon.
• Capteurs GPS, GLONASS et GALILEO pour une précision optimale. Créez votre propre entraînement ou téléchargez l'un de nos plans Garmin Coach.
• Il comprend la surveillance de la fréquence cardiaque au poignet, la surveillance du stress, l'âge physiologique, la respiration, l'hydratation, la batterie corporelle et bien plus encore pour contrôler votre santé.
• Autonomie jusqu'à 2 semaines en mode Smartwatch ou 20 heures en mode GPS. Compatible avec les sangles à dégagement rapide de 20 mm.

Caractéristiques:

• Caractéristiques physiques et performances
  
  • Matériau de la lentille Verre chimiquement renforcé
  • Sangles à dégagement rapide Oui (20 mm, standard de l'industrie)
  • Matériau du bracelet Silicone
  • Taille du boîtier (L x L x H) 42 x 42 x 11,6 mm
  • Convient aux poignets de 126 à 203 mm de circonférence.
  • écran couleur
  • Taille de l'écran (largeur/hauteur) 26,3 mm (1,04″) de diamètre
  • Résolution d'écran (largeur/hauteur) 208 x 208 pixels
  • Type d'affichage Visible en plein soleil, transflectif, mémoire en pixels (MIP)
  • Poids 37g
  • Autonomie de la batterie/batterie Mode Smartwatch : jusqu'à 2 semaines
  • Mode GPS : jusqu'à 20 heures
  • Vérifiez les détails
  • Résistance à l'eau 5 ATM
  • Mémoire/historique 200 heures de données d'activité
• fonctions de la montre
  
  • heure Date
  • Synchronisation de l'heure avec le GPS
  • heure d'été automatique
  • Réveil
  • minuteur
  • Chronomètre
  • heure de lever/coucher du soleil
• Surveillance de la santé
  
  • Capteur de fréquence cardiaque au poignet (constant, toutes les secondes)
  • Fréquence cardiaque quotidienne au repos
  • Alertes de fréquence cardiaque anormale Oui (haute et basse)
  • Taux de respiration (24x7)
  • Âge selon votre forme physique
  • Moniteur d'énergie Body Battery™
  • Moniteur de stress toute la journée
  • rappels de relaxation
  • Minuterie de respiration pour se détendre
  • Veille Oui (avancé)
  • Hydratation Oui (sur Garmin Connect™ et le widget Connect IQ™ en option)
  • Suivi de la santé des femmes
• capteurs
  
  • GPS
  • GLONASS
  • Galilée
  • Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™
  • accéléromètre
• Fonctionnalités intelligentes au quotidien
  
  • Connectivité Bluetooth®, ANT+®
  • Connect IQ™ : cadrans, champs de données, widgets et applications téléchargeables
  • notifications intelligentes
  • Calendrier
  • prévisions météo intelligentes
  • contrôle de la musique
  • trouver mon téléphone
  • Trouver ma fonction de montre
  • Compatibilité avec les smartphones iPhone®, Android™
  • Compatibilité avec Garmin Connect™ Mobile
• Fonctions de suivi et de sécurité
  
  • LiveTrack
  • Partager des événements en direct Android™ uniquement
  • Détection d'incidents lors d'activités spécifiques
  • Présence
• Fonctionnalités de suivi d'activité en direct
  
  • compteur de pas
  • Ligne d'inactivité (affichée sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)
  • Objectif automatique (apprend votre niveau d'activité et vous attribue un objectif quotidien)
  • calories brûlées
  • Distance parcourue
  • minutes d'intensité
  • TrueUpMC
  • Déplacer IQ™
• Équipement de conditionnement physique/Gym
  
  • Profils d'activités de gym disponibles Cardio training, elliptique, escalade, HIIT, pilates, yoga
• Fonctions de formation, de planification et d'analyse
  
  • zones de fréquence cardiaque
  • Alertes de fréquence cardiaque
  • Calories selon la fréquence cardiaque
  • Le temps de récupération
  • Fréquence cardiaque maximale automatique
  • HR Broadcast (diffuse les données de fréquence cardiaque aux appareils couplés via ANT+™)
  • Rythme respiratoire (pendant l'exercice) Yoga et respiration uniquement
  • Vitesse et distance GPS
  • Pages de données personnalisables
  • Profils d'activité personnalisables
  • Pause automatique®
  • entraînement par intervalles
  • Des formations avancées
  • Plans de formation téléchargeables
  • Auto Lap®
  • tour manuel
  • alertes de tour configurables
  • VO2 Max (Course)
  • Temps de récupération amélioré Oui (limité)
  • Entraînements quotidiens recommandés Oui (limité)
  • invites audio
  • Heure de fin
  • Verrouillage tactile ou bouton
  • Historique des activités sur la montre
  • TrueUp pour les données physiologiques
• caractéristiques de carrière
  
  • Profils de course disponibles Course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste, course sur piste en salle, course virtuelle, course, course en salle
  • Distance, temps et rythme basés sur le GPS
  • Cadence : offre le nombre de pas par minute en temps réel
  • Stratégies de stimulation PacePro™
  • Séances d'entraînement à la course
  • Prévisions de course
  • Compatible capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
• Fonctions de divertissement en plein air
  
  • Calcul de surface oui (via Connect IQ™)
  • Calendrier de chasse et de pêche oui (via Connect IQ™)
  • Informations astronomiques oui (via Connect IQ™)
• fonctions de cyclisme
  
  • Alertes de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)
  • Profils de cyclisme disponibles Cyclisme, Cyclisme en salle
  • Support de capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
• fonctions de natation
  
  • Profils de natation disponibles Nage en piscine
  • Mesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre/vitesse de coups, calories)
  • Détection du type de nage (freestyle, dos, brasse, papillon)
  • journal d'exercices
  • Temps de repos de base (à partir de 0)
  • Temps de repos avec "Repeat On"
  • repos automatique
  • Alertes de temps et de distance
  • début du compte à rebours
  • Capteur de fréquence cardiaque sous-marin au poignet
• Fonctions de suivi des enfants
  
  • Défis Toe-to-Toe™ Oui (application Connect IQ en option)